Gratis stoelyoga les 14 oktober

Het is goed om te bewegen, te ontspannen en vitaal te blijven. En het is extra fijn om dat samen met anderen te doen. Daarom is het zondag 14 oktober a.s. weer Nationale Stoelyoga Dag. In het hele land vinden gratis events plaats.
 

En ook in Vlissingen bij Pureple Yoga!

Waar: Nieuwe Vlissingseweg 181 in Vlissingen. Het evenement vind bij mij in mijn voormalig woonkamer plaats.
Wanneer: Zondag 14 oktober 2018 van 10.30 – 11.30
Doe mee en ervaar samen hoe Stoelyoga helpt om je beter en vitaler te voelen!
 
Stoelyoga is er voor iedereen, van jong tot oud, met of zonder beperking. Kom gratis ervaren wat een aantal houdingen op de stoel voor jou doen. En deze houdingen kan je de hele dag door zelf herhalen. Ideaal voor als je veel zit! En dan ook extra hard nodig 🙂
 

Waarom Stoelyoga?

  • Verbeter je zithouding
  • Stimuleer de bloedsomloop
  • Werk aan spieren, gewrichten en balans
  • Neem een moment om je op te laden en stress te minderen.
  • Ook mogelijk als je beperkt bent in je bewegingen
 
Stoelyoga is er voor iedereen, en de Nationale Stoelyoga Dag ook. Maar we willen die dag vooral ouderen in het zonnetje zetten. Samen bewegen en ontspannen levert een fijne dag én een mooie herinnering op. Nodig daarom je vader, moeder, opa, oma, oudere buurvrouw, buurman, oom of tante uit.
 

Wees snel met je aanmelding er zijn slechts 10 plaatsen beschikbaar.

Meld je aan via onderstaande button, een chatbericht op Facebook of via SMS/Whatsapp op 06 24 760 965.
Een email kan ook op laurens@purepleyoga.nl
 
Waar: Nieuwe Vlissingseweg 181 in Vlissingen. Het evenement vind bij mij in mijn voormalig woonkamer plaats.
Wanneer: Zondag 14 oktober 2018 van 10.30 – 11.30
Tot zondag!
Ik doe mee!